Plantear objetivos, objetivos SMART.

5 abril 2009

En el mundo empresarial los objetivos SMART son algo conocido hace tiempo. No se trata más que de mero sentido común aplicado al establecimiento de objetivos, los cuales, si es necesario, se pueden anidar para conseguir un objetivo de mayor entidad. 

smart-goals

SMART es un acrónimo que se basa en que las metas SMART deben ser:

  • eSpecíficas
  • Medibles
  • Alcanzables
  • Realistas
  • y deben cumplirse en un plazo de Tiempo concreto.

En parte, la gracia de este sistema es en parte que te ayuda a organizar tu planificación, pero sobre todo, que como precisa de reflexión y de ponerlo por escrito es ya una manera de inicar la acción.

Me parece una buena idea aplicar la planificación SMART a mi plan de pérdida de peso, y de cambio de hábitos.

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