Primera lección: no saltarse una comida

30 marzo 2009

Efectivamente, lección aprendida. Hoy he tenido una comida de trabajo (lasagna de verduras,  rodaballo con puré de boniato y cuajada con miel, además de dos cafés con leche), y he salido con sensación de pesadez, con lo que en la cena con mi familia no he comido nada, sólo he ayudado a cenar a mis hijos, pensando que tal vez con un yogur llegaría a la cama sin hambre…

Craso error: a las 23:30 h.  estaba que me moría de hambre, y he tenido que comerme ese yogur detrás de una baguette de lechuga, tomate, fiambre de pavo una loncha de queso y dos sobrecitos de mayonesa y uno de ketchup.

sandwichvegetal

 

No puedo negar cierta sensación de remordimiento… Lección aprendida: no volverme a saltar una comida.

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